Nous avons interviewé Anthony Gontard, conseiller Espace Info Énergie au CAUE du Tarn et Garonne pour quelques conseils au sujet des éco-gestes. Bons pour votre porte-monnaie et pour la planète, ces gestes sont efficaces, surtout s’ils sont conservés sur le long terme.

Qu’appelle t’on « écogestes » ?

On nomme « écogeste » un geste, souvent simple et quotidien, que chacun de nous peut faire afin de diminuer la pollution et préserver son environnement. Nous parlerons ici de ceux qui permettent d’économiser de l’énergie ou de l’eau chez soi, au travail, en vacances…

Ce peut être :

• éteindre la veille de la box si on n’utilise pas internet,
• couper l’eau lorsque l’on se brosse les dents,
• vérifier que les toilettes ne fuient pas,
• couvrir sa casserole lorsqu’elle chauffe…

Vous pouvez consulter une liste plus exhaustives d’écogestes en suivant ce lien : https://www.ademe.fr/gestes-simples-economiser

Comment mettre en place un plan d’action écogestes sur le long terme ?

Pour ancrer les écogestes dans votre quotidien à long terme, nous vous recommandons :

1. Etablir un point de départ pour évaluer les marges de progrès. Par exemple : comparer ses factures mensuelles avec une consommation moyenne d’énergie et d’eau, mesurer et connaître la température de sa pièce ou le débit de son pommeau de douche, savoir combien de temps on reste sous la douche, quelle est la température de l’eau chaude…
   Pour ce faire, un conseiller Info Énergie peut vous prêter gratuitement du matériel pour faire ces mesures chez vous ou vous aider à décrypter vos factures.
2. D’essayer des éco-gestes adaptés à votre situation. La sensation de confort dépend du logement (température de l’air et des parois, de la vitesse de l’air, de l’hygrométrie…) mais aussi de paramètres personnels : l’âge, la fatigue, la sensation de faim, l’habillement, l’activité physique… Par exemple si l’on met 100 personnes dans une pièce et qu’on essaye de trouver une température idéale, les avis seront très différents. Au moins 5% des individus auront soit trop chaud, soit trop froid. C’est pour cela qu’il faut adapter les éco-gestes selon le point de départ de chacun.
   « En général, le premier geste que je recommande est de baisser sa température de chauffage petit à petit (étant donné que le chauffage est le premier poste de consommation d’énergie). Par exemple si vous chauffez à 22°C, vous pouvez essayer de régler votre thermostat à 21,5°C. Inutile de baisser directement à 19°C car cela favorise l’abandon de l’éco-geste. »
3. Passer le cap des 21 jours. « Si vous arrivez à conserver cette température de chauffage durant 3 semaines, il y a de fortes chances pour que vous ayez ancré l’éco-geste dans votre quotidien à long terme ! » Il faut en effet entre 21 jours et quelques mois pour que le corps s’habitue et trouve son confort dans une nouvelle configuration. De cette façon, vous pourrez continuer à baisser votre thermostat de 0,5°C tous les 21 jours pour arriver à 20°C.
4. Continuer à suivre vos consommations. Afin de mesurer l’impact des écogestes, il est essentiel de poursuivre le suivi des indicateurs que vous avez choisi en point de départ. Cette nouvelle habitude de consultation des factures, vérification des températures ou de mesure de temps vous fera anticiper les éventuelles surconsommations d’énergie et d’eau. C’est aussi encourageant de quantifier les économies que vous faites chaque jour grâce à vos actions.

En parallèle, nous vous recommandons de :

1. Investir dans des équipements économes : Par exemple, pour économiser de l’eau, il existe des réducteurs de débit. C’est une petite pièce qui coûte quelques euros et est rentabilisée au bout de 3 mois. Elle va restreindre le débit de votre pommeau de douche de 20L/min initialement à 10L/min ou moins. Chaque année vous pourrez économiser entre 10 et 15 m³ d’eau.
2. Vérifier le bon fonctionnement et l’optimisation de vos équipements. Vous pouvez vous assurer que vos radiateurs fonctionnent correctement par exemple. Si tel n’est pas le cas, il faudra peut-être les désembouer pour nettoyer les saletés accumulées. On recommande cette opération une fois tous les 5 à 10 ans.
3. Aller plus loin en engageant des travaux. Si votre logement a été construit avant les années 1975, il se peut que vous n’ayez pas d’isolation. Dans ce cas, il sera plus judicieux d’engager des travaux de rénovation pour réduire vos consommations. Un conseiller Espace Info-Énergie peut vous accompagner gratuitement dans cette démarche.

Pourquoi appliquer des ecogestes ?

Ces changements d’habitude auront comme impacts :

• Des économies financières. En associant plusieurs écogestes, on peut économiser environ 200€ d’énergie et d’eau par an. Ces nouvelles habitudes permettent de maitriser ses consommations en ne consommant que ce dont on a besoin.
• Une action concrète pour l’environnement. Au début on peut appréhender les éco-gestes comme des efforts. Néanmoins, une fois ancrés dans le quotidien, nous devenons acteur de la transition écologique à notre échelle.
• Anticiper des évolutions législatives. On peut imaginer que dans quelques années il existe des taxes indexées sur les émissions de CO₂ des foyers.

Le conseiller Espace Info-Énergie, coach de vos éco-gestes

Le conseiller Espace Info-Énergie va vous apporter un conseil personnalisé. Il fera un bilan de vos consommations actuelles et adaptera un programme d’action à vos besoins.

Le bilan commencera par vos envies, vos habitudes, les outils à votre disposition (facture, thermomètre, sablier…) puis il effectuera éventuellement une analyse de la qualité thermique de votre logement…

Ensuite vous établirez le point de départ (voir paragraphe ci-dessus), prioriserez ensemble les éco-gestes et définirez une méthode pour mesurer l’évolution de vos consommations d’énergie et d’eau.

Au besoin, le conseiller Espace Info-Énergie présentera ou prêtera le matériel de mesure :  sondes de température, d’hygrométrie, caméra thermique, wattmètre pour mesurer la consommation des électroménagers, debitmètres pour mesurer le débit des points d’eau…

Quels sont les retours d’expérience des personnes ayant mis en place des Éco-gestes ?

Par exemple en 2016 – 2017, 137 familles se sont engagées dans le défi Famille à Énergie Positive en Tarn-et-Garonne. Durant 8 mois, chaque foyer a mis en place des éco-gestes pour atteindre l’objectif fixé de 8% d’économie d’énergie et d’eau.

Les résultats finaux ont largement dépassé les attentes initiales. Avec 12% d’économie d’énergie et 13% d’économie d’eau en moyenne, chaque foyer a économisé 200€.

« A l’issue du défi, nous avons fait le point avec les familles. Les retours sont très positifs. Généralement les participants nous expliquent qu’ils ont ancré une nouvelle habitude dans leur quotidien : mesurer et suivre leurs consommations. Ils continuent d’appliquer des écogestes et de suivre leurs impacts sur leurs factures d’énergie et d’eau. »

Si le défi des Familles à Énergie Positive vous intéresse, vous pouvez vous rendre sur http://www.familles-a-energie-positive.fr/ pour plus d’informations ou pour vous inscrire à la prochaine rentrée !